Misc December 10, 2017

9 e o cifra magica

JE: Draga ficatule, promit ca te mai obosesc pana in Ajun de Craciun FICATUL: Pinky promise ?!? JE: Sort of, nu prea imi place roze-ul  Acest este unul din dialogurile fantasmagorice pe care […]

citeste mai departe

Antrenament February 9, 2010

Regula de aur

Cum facem sport? care e programul saptamanal pe care-l alegem? etc etc. Acestea sunt intrebari care ne framanta pe fiecare dintre noi fie ca suntem la inceput de drum, sau nu. […]

Spinning December 9, 2009

Cum ne calculǎm pulsul?

Foarte multǎ lume de la cycling mǎ întreabǎ cum sǎ îşi calculeze pulsul maxim pe care pot sǎ-l atingǎ , respectiv HRmax( maximum heart rate) ? Cel mai concludent mod de a […]