Misc December 10, 2017

9 e o cifra magica

JE: Draga ficatule, promit ca te mai obosesc pana in Ajun de Craciun FICATUL: Pinky promise ?!? JE: Sort of, nu prea imi place roze-ul Acest este unul din dialogurile fantasmagorice pe care […]

citeste mai departe

Spinning September 21, 2012

Fara cuvinte

n-am cuvinte de adaugat in plus, fata de marturisirea primita de la o persoana, din audienta de la spinning, care a devenit mai apoi prietenul meu: “mai usor e sa iti […]

Misc August 3, 2012

Un duet fain la Spinning

E foarte greu sa iesi din multime, din trend, sa faci ce vrei, sa faci ceea ce simti ca este bine pentru tine, sa lasi la o parte comoditatea si sa-ti […]

MassMedia April 3, 2012

Multumesc!!!

Multumesc fetelor din redactia Ce se intampla Doctore! pentru ca au considerat importanta parerea mea in legatura cu beneficiile antrenamentului de spinning si mi-au publicat sfaturile in editia din luna aceasta […]

Antrenament/ Spinning February 20, 2012

O altfel de felicitare

Sunt momente in viata in care vrei sa te autodepasesti, in care vrei sa faci ceva unic, in care sa te inspiri numai din propriile trairi si sentimente. O clasa de […]

Primul Tau Maraton August 18, 2011

Primul tau maraton, ep6

Tocmai discutam cu M, ca in pregatirea pentru maraton, e bine sa mai combinam si cu alte sporturi, ales a fost ciclismul: In privinta antrenamentului, daca pot sa ii spun asa, […]

Spinning April 18, 2011

Clasa de clasa la Daimon

In seara aceasta am predat la Daimon Wellness Club. Am inceput un pic timid, neobisnuit cu casca, n-am mai predat de mult asa, dar dupa ce l-am scos si pe ELU, […]

MassMedia April 7, 2011

Si iar vorbesc multimilor

aici poti sa ma asculti, la emisiunea Din Pasiune pentru Sport, invitat de catre Comunitatea Femeilor Senzationale , Radio Lynx http://blynx.ro/video/R6HY176586Y3/DIN-PASIUNE-PENTRU-SPORT ciuz elu

Maraton Sahara February 24, 2011

O noapte inainte de plecare

Mai sunt inca 3 ore si voi lua un taxi din fata apartamentului meu. NU am dormit deloc…prea multe pregatiri…prea multe lucruri de facut si verificat…ce sa mai pun si ultimele […]

Spinning December 22, 2010

X-mas Spinning

Pentru ca-i admir f mult pe cei din Clubul de Miscare pentru Sanatate, am pregatit o clasa speciala pentru ei care a iesit muuuuuult mai bine ca cealalta, fotograful Mihai Terzea, […]

Antrenament November 21, 2010

Pregatire pentru Sahara. Saptamana a 3-a

Inceput timid, inceput care n-a durat mai mult de doua saptamani. Daca a doua saptamana s-a comportat in parametri clasici: o clasa de yoga, o clasa de spinning, si doua dimineti […]