Misc December 10, 2017

9 e o cifra magica

JE: Draga ficatule, promit ca te mai obosesc pana in Ajun de Craciun FICATUL: Pinky promise ?!? JE: Sort of, nu prea imi place roze-ul  Acest este unul din dialogurile fantasmagorice pe care […]

citeste mai departe

Primul Tau Maraton September 8, 2011

Primul tau maraton, ep 9

Mai avem cateva zile si deja trebuie sa incheiem mini sezonul de long running. Daca am reusit sa facem respectiva cursa, F BINE! Daca nu, mai avem o sansa sa abordam […]

Misc September 29, 2010

My logo

Trebuia sa-l fac,  mare problema a fost ce sa fac? Asa ca am luat cele 3 “elemente”: care m-au ajutat in schimbarea mea: cycling running yoga adaugat vointa mea de schimbare, […]

Antrenament January 31, 2010

Pregatire pentru Paris. Saptamana a 8-a

Tragand din nou linie a fost o saptamana fructificata din plin. Trainingul continua, alergatul la fel, timpul scade pana la maraton. Asa cum era de asteptat, saptamana a inceput cu clasa […]

Misc January 21, 2010

Good girls go bad

Daca melodia de inceput e foarte importanta pentru “warm up”, tot la fel de importanta e si ultima melodie, e acea care ramane in memoria audientei mult dupa terminarea orei. Cum […]

Misc January 13, 2010

Kasakka

Fac ce fac si tot muzica din Caucaz  ascult. Formatia Leningrad are melodii super, cu ruperi de ritm, numai bune pentru a crea o atmosfera extraordinara la Cycling. Asa ca recomand […]

Misc December 11, 2009

Propunerea zilei

O melodie fainǎ, numai bunǎ de cycling : care te duce departe, departe  la vara care a trecut:

Ultimele competitii

Misc

Alergator la psiholog