Misc December 10, 2017

9 e o cifra magica

JE: Draga ficatule, promit ca te mai obosesc pana in Ajun de Craciun FICATUL: Pinky promise ?!? JE: Sort of, nu prea imi place roze-ul Acest este unul din dialogurile fantasmagorice pe care […]

citeste mai departe

Primul Tau Maraton August 18, 2011

Primul tau maraton, ep6

Tocmai discutam cu M, ca in pregatirea pentru maraton, e bine sa mai combinam si cu alte sporturi, ales a fost ciclismul: In privinta antrenamentului, daca pot sa ii spun asa, […]

MassMedia April 7, 2011

Si iar vorbesc multimilor

aici poti sa ma asculti, la emisiunea Din Pasiune pentru Sport, invitat de catre Comunitatea Femeilor Senzationale , Radio Lynx http://blynx.ro/video/R6HY176586Y3/DIN-PASIUNE-PENTRU-SPORT ciuz elu

Misc September 29, 2010

My logo

Trebuia sa-l fac, mare problema a fost ce sa fac? Asa ca am luat cele 3 “elemente”: care m-au ajutat in schimbarea mea: cycling running yoga adaugat vointa mea de schimbare, […]

Antrenament August 31, 2010

Schimbare de obiectiv

Dupa experienta cu Moeciu, si satul sa mai zbor atat, am schimbat obiectivul pentru aceasta toamna si el este Piatra Craiului. Maraton Montan. O experienta noua si o abordare la fel […]

Antrenament August 8, 2010

Pregatire Amsterdam. Saptamana a 4-a

Nici nu m-am intors bine la mai racorica, ca 11 km i-am si facut saptamana trecuta. Si mai mult duminca trecuta am predat si o ora de cycling, o revenire rapida, […]

Antrenament March 23, 2010

Supradoza de noapte

Daca cliseul social: da! se moare de supradoza!?!?! ….va spun eu ca nu este adevarat….am demonstrat-o chiar in noaptea dintre 23-24 martie. Pentru ca sambata care a trecut maestrul Vlad planificase […]

Antrenament February 21, 2010

Pregatire pentru Paris. Saptamana a 10-a

Daca e 10, e de bine, pregatirea merge tot mai bine. Chiar daca aceasta saptamana a fost fara nicio clasa de Yoga, saptamana a fost f bine fructificata. Daca e luni […]

Antrenament February 9, 2010

Regula de aur

Cum facem sport? care e programul saptamanal pe care-l alegem? etc etc. Acestea sunt intrebari care ne framanta pe fiecare dintre noi fie ca suntem la inceput de drum, sau nu. […]

Antrenament January 17, 2010

Pregatire pentru Paris cu Cream

Saptamana aceasta a fost una super super super buna dpv sportiv. A inceput bine si s-a terminat f f f bine. Deci, luni a inceput cu o clasa de 90 de […]

Misc December 9, 2009

Intreaba-ma aici?

Orice intrebare ai, poti, tu cititorule, sa o scrii aici, iti voi raspunde cu siguranta ciuz Elu