Categoria Antrenament

Antrenament December 11, 2010

Dedicatie pentru Andrei

Cum Andrei Rosu este pe punctul de a-si lua zborul spre Antarctica, alergarile de dimineata devreme, le fac singur. Neavand somn toata noaptea, tot foindu-ma in pat, nemultumit de cele 3 […]

Antrenament December 6, 2010

Alergare in Maramu’

Mi-am auzit multe pareri legate de maratonul din Sahara si modul in care ma pregatesc, total opus pentru ceea ce ma asteapta acolo. Cum intotdeauna am cautat sa am o abordare […]

Antrenament December 3, 2010

Dedicatie pentru ei

E dimineata si alerg, dar se par ca sunt unii somnurosi, morocanosi, ranchiunosi, …pur si simplu suparati, nu e vina lor n-au timp sa se “revergureze”, ei stalpii transportului in comun […]

Antrenament October 26, 2010

Noul obiectiv: Sahara Maraton

Inspirat de o persoana extraordinara Andrei ROSU, am decis si eu sa ma inscriu la Sahara Marathon E o noua provocare, un obiectiv mai greu decat cele de dinainte, ce folos […]

Antrenament/Spinning October 12, 2010

O ora la Bamboo…mai rar

Pentru ca sunt si eu o “pata de culoare”, in lumea fitness-ului, pt ca incerc sa aduc altceva decat ceea ce se preda clasic, am ajuns sa-mi dau seama ca da……. […]

Antrenament October 3, 2010

Inca 2 saptamani pana la maraton

Saptamana care a trecut a fost o saptamana plina de schimbari de situatie Luni si Duminica au fost alergari, mai ales azi o tura de Lacu Mori, a fost incredibila, fara […]

Antrenament September 19, 2010

Ultimele 2 saptamani de pregatire

Au trecut si 2 saptamani, si in fata sunt tot mai putine pana la urmatorul obiectiv. In cele 2 saptamani: 9 ore de cycling predate 22 km alergati 2 ore de […]

« Articole noi

Articole vechi »

Ultimele competitii

Misc

Alergator la psiholog